產(chǎn)后身痛指在產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦出現(xiàn)肢體關(guān)節(jié)酸疼、麻木、重搐、腫脹等癥。主要病因有血虛、腎虛、風(fēng)寒濕、血淤等，治療方法如下：

　　中藥治療

　　若為血虛所致的產(chǎn)后身痛，主要癥狀為產(chǎn)后出血過多，遍身關(guān)節(jié)疼痛，肢體酸楚、麻木，頭暈心悸，脈細(xì)弱。治宜養(yǎng)血蓄氣，溫經(jīng)遍絡(luò)，方用黃芪桂枝五物湯，藥用黃芪12克，白芍4克，桂枝9克，生姜12克，大棗4枚。

　　若為腎虛所致的產(chǎn)后身痛，主要癥狀為產(chǎn)后腰背疼痛，腰腿乏力，足跟痛，眼睛黯黑，頭暈耳鳴，舌質(zhì)淡黯，脈沉細(xì)。治宜補(bǔ)腎強(qiáng)腰，養(yǎng)血祛風(fēng)壯筋骨，方用養(yǎng)榮壯腎湯，藥用當(dāng)歸10克，川芎6克，羌活9克，肉桂6克，防風(fēng)6克，杜仲9克，川斷9克，桑寄生9克，生姜3片。

　　若為風(fēng)寒濕侵襲所致的產(chǎn)后身痛，主要癥狀為不慎感受風(fēng)寒濕邪，周身關(guān)節(jié)疼痛，屈伸不利，或痛無定處或疼痛劇烈，或肢體腫脹，麻木重著，步履艱難，脈細(xì)緩。治宜養(yǎng)血祛風(fēng)，散寒除濕，方用獨(dú)活寄生湯，藥用獨(dú)活9克，寄生、杜仲、牛膝、細(xì)辛、秦艽、茯苓、肉桂心、防風(fēng)、川芎、人參、甘草、當(dāng)歸、芍藥、干地黃各6克。

　　若為血淤所致的產(chǎn)后身疼，主要癥狀為產(chǎn)后身痛，尤下肢疼痛，麻木，腫脹明顯，發(fā)硬，關(guān)節(jié)屈伸不利，舌暗紅，脈細(xì)澀。治宜養(yǎng)血活血，化淤利濕通絡(luò)，方用身痛逐淤湯，藥用秦艽3克，川芎6克，桃仁9克，紅花9克，甘草6克，羌活3克，沒藥6克，當(dāng)歸9克，五靈脂6克，香附3克，牛膝9克，地龍6克。

　　藥膳調(diào)理

　　炒豆紫酒

　　用料：黑豆500克，白酒1000毫升。

　　做法：黑豆炸至煙色，段滔中，待滔紫赤色，去豆，適量飲。

　　功能：活血祛風(fēng)，止痛，產(chǎn)后二日服之尤宜，對(duì)產(chǎn)后身痛有效。

　　黑桂酒

　　用料：黑豆（炒熟去皮）、肉桂、當(dāng)歸、芍藥、炮姜、生地各30克，炙廿草20克，蒲黃（紙上炒）30克，酒1500毫升。

　　做法：共碎細(xì)，用酒浸于凈瓶中，七天后開封，每次15—20毫升，一日三次。

　　功能：活血祛淤，適用于產(chǎn)后氣血淤滯，身體腫痛或?yàn)a痢寒熱。

　　毛雞滔

　　用料：干毛雞（除去毛、內(nèi)臟）500克，當(dāng)歸150克，防風(fēng)25克，炮姜75覓，羌活7克，益母草100克，紅花25克，鉤芪50克，白滔1000毫升，白糖適量，每服9~15毫升，一日二次。

　　功能：祛風(fēng)活血，太淤生新，適用于婦女產(chǎn)后體虛，足平麻摒，身痛等癥。

　　運(yùn)用民間驗(yàn)方

　　將蔥白100克，紫蘇葉9克，水煎，再?zèng)_紅糖50克溫服，對(duì)外感風(fēng)寒濕型身痛有效。

　　將地黃蜂（仙鶴草的地下根莖）100枚，大枝l枚，水煎服，一日二次，對(duì)血虛型產(chǎn)后身痛有效。

　　此外，產(chǎn)婦還宜絕對(duì)臥床休息，避免涼水著手，要保持室內(nèi)干燥，防止陰晴潮濕；忌辛辣刺激、生冷之品。

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